confianza en uno mismo - An Overview
Tengo tiempo chequeando este blog pero nunca me había dado la oportunidad de detallarlo hasta ahora. Tienes una manera única y sobre todo humana de explicar las cosas, una mezcla entre amabilidad, ciencia y empatía… Un excelente weblog, y por mucho.
La autoestima es un aspecto essential en la vida de cualquier persona. Si bien es importante tener una buena autoestima, también es necesario que nuestra pareja la tenga.
No sucumbiremos a ningún intento de manipulación por parte de nuestra pareja y sabremos decir “hasta aquí ha llegado la relación”
Establecer límites saludables es elementary en el amor consciente. Esto implica reconocer y comunicar lo que es aceptable y lo que no lo es en la relación.
Poco a poco te sentirás capaz de tomar decisiones más difíciles pero importantes para ti, como por ejemplo apuntarte a un coro cuando tu pareja cree que es una pérdida de tiempo.
Además, no nos olvidemos de que este tipo de autoestima tiene que ser trabajada. Debemos ayudarla a que encuentre su equilibrio, a que llegue a unos niveles saludables.
Leerte me brinda al menos un poquito de luz, vaya me pone a pensar que es posible tener confianza en uno mismo, sin embargo como dije al principio pues es mi talón de Aquiles.
En definitiva, el amor propio se ve muy influido por el grupo de referencia y el modo en el que seríamos valorados según sus criterios, pero nosotros también podemos valorar si ese grupo de referencia nos satisface o no.
Esto demuestra cómo el bienestar personal puede influir no solo en la vida propia, sino también en la vida de aquellos que nos rodean.
El amor consciente es un concepto que se refiere a una forma de amar que va más allá de las emociones superficiales y las atracciones fileísicas. Se basa en la idea de que el amor debe ser una experiencia plena y enriquecedora, donde ambas partes están comprometidas a crecer y evolucionar juntas.
Utiliza tus valores como guía en lugar de marcarte objetivos. A diferencia de estos, tus valores siempre van a estar ahí para que los cumplas y te sientas orgulloso de ti.
A medida que profundizamos en este tema, es basic reconocer la importancia de una salud emocional sólida como foundation para una vida plena. Aprender a identificar y medir el bienestar emocional permite no solo a los profesionales de la salud psychological hacer un seguimiento adecuado del progreso de sus pacientes, sino también a cualquier individuo tomar control sobre su salud emocional.
Amor fatuo o straightforward: junta la pasión con el compromiso, pero al no tener intimidad nunca existe una profundidad en el sentimiento.
4.- Implicación en metas significativas, hace referencia a nuestro compromiso por llevar a cabo acciones more info que nos acerquen hacia aquellos objetivos que para nosotros son importantes.